Стоит отметить, что в преддверии наступления осени и смены погодных условий, специалисты рекомендуют позаботиться о мерах профилактики. В первую очередь, это прививка от гриппа, которая позволяет предотвратить тяжелые осложнения. Следует помнить, что для выработки иммунитета против вируса необходимо 2-3 недели. Защитный эффект после вакцинации сохраняется до 12 месяцев.
Также необходимо соблюдать меры профилактики: занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, употребление фруктовых и овощных соков, применение витаминных препаратов, рациональное питание. Все это позволит укрепить иммунитет.