Специалисты, поделились информацией о том, какое количество яиц можно съесть на Пасху и не навредить здоровью

яйца на Пасху.jpgМедики, уверяют, что употребление трёх яиц, это максимум, с учетом того, что человек при этом, съест мясо, птицу и рыбу

Одновременно, врачи рекомендуют употреблять в пищу ежедневно не более половины куриного яйца Вместе с тем, врачи-педиатры отмечают, что рецепт куличей для детей должен отличаться от привычного лакомства

По словам специалистов, традиционное праздничное угощение лучше всего готовить из творога 5-9% жирности и подавать на стол утром или днём, передают РИА Новости Кроме того, отмечается, что при приготовлении куличей лучше использовать промышленный творог, а если решили готовить из натурального или домашнего, то необходимо подвергнуть его специальной обработке

Несмотря на все рекомендации, врачи отмечают, что у ряда людей, в зависимости от особенности и заболеваний могут иметься противопоказания В этих случаях, необходима личная консультация у специалистов Напомним, ранее эксперты назвали марки творога, яиц и муки, которые не стоит покупать к Пасхе

Автор Богапова

Подпишись на наш инстаграм: в нем публикуются только самые интересные новости!