В регионе наблюдается устойчивое снижение заболеваемости коронавирусом и ОРВИ

В результате снижения заболеваемости в Саратовской области почти на 3% снизились случаи госпитализации пациентов, больных гриппом.

Об этом сообщил на сегодняшнем брифинге первый замминистра регионального минздрава Денис Грайфер.

За минувшие сутки коронавирусом заболели 72 жителя области. А всего с начала пандемии COVID-19 был диагностирован у 352 311 саратовцев.

"Мы видим отчетливую динамику к снижению заболеваемости", - подчеркнул Денис Грайфер.

Кроме того, за последнюю неделю на территории области было выявлено 13 733 случая ОРВИ. При этом наблюдается превышение эпидпорога заболеваемости почти на 13%, но только в одной возрастной группе - младших школьников в возрасте от 7 до 14 лет. В остальных возрастных группах зафиксировано снижение эпидпорога.

В результате снижения заболеваемости в Саратовской области почти на 3% снизились случаи госпитализации пациентов, больных гриппом.

По состоянию на 23 октября, в регионе привиты от гриппа почти 35% или 834 559 жителей области.

"По кори у нас ситуация стабильная. За минувшую неделю новых случаев не зарегистрировано", - уточнил чиновник.

О мерах по укреплению иммунитета, позволяющих организму эффективно противостоять инфекциям, рассказала заведующая отделением эндокринологии Саратовской областной клинической больницы Елена Жукова. По словам специалиста, в ежедневном рационе саратовцев обязательно должно присутствовать достаточное количество овощей, зелени и фруктов. Предпочтение в выборе продуктов для семейного стола следует отдавать сезонной продукции местных производителей.

"Мы привыкли, что в лимоне содержится максимальное количество витамина С. Но в квашеной капусте этого витамина будет в разы больше. Также важно в рацион добавлять зелень, которая богата растительной и легко перевариваемой клетчаткой, которая способствует чистке кишечника. Кроме того, сейчас популярна микрозелень. Это удобный способ для жителей многоквартирных домов. Можно выращивать бобовые и зерновые, зелень которых богата питательными веществами", - отметила Жукова.

В сутки необходимо съедать не менее 400 граммов фруктов и овощей. Среди фруктов больше всего клетчатки содержат яблоки. Однако употреблять фрукты лучше в первой половине дня, чтобы вместо пользы для организма съеденное не отложилось в лишние килограммы и в результате не обернулось ущербом для фигуры.

Также медик призвала саратовцев обратить внимание на калину, которая в избытке произрастает на дачных участках и как раз сейчас даёт урожай.