Управление Роспотребнадзора уведомляет, что наиболее эффективный способ профилактики против гриппа - вакцинация. В Саратовскую область поступило более 103 тысяч доз вакцин против гриппа для детей. Прививку можно сделать в прививочных кабинетах медицинских организаций по месту жительства. Необходимо пройти вакцинацию до начала эпидемии, так как иммунитет в отношении вирусов гриппа формируется от двух недель до месяца.
Также следует предпринимать профилактические меры: заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, есть фрукты и овощи, принимать витаминные препараты. Нужно проветривать комнаты в квартире, делать влажную уборку. Важно не контактировать с заболевшими людьми. В случае появления первых признаков болезни (подъём температуры тела, кашель, насморк, боль в горле, боль в мышцах и т.д.) необходимо оставаться дома и вызвать врача.