Хорошо помогают беруши и чай с лимоном.

Зачастую многие из нас могут столкнуться с такой неприятной проблемой, когда во время авиаперелета в самолете у них сильно закладывает уши. О том, как с этим справиться, рассказала в беседе с MIR24.TV врач-терапевт Анастасия Лозикова.

"В этом случае оказать помощь себе и близким можно несколькими способами. Во-первых, вполне достаточно что-то пожевать, даже жевательную резинку. Во-вторых, стоит попить чай с долькой лимона или теплую воду с добавлением цитрусовых.  Это позволит запустить работу мышц глотки", - отметила Лозикова. 

По ее словам, маленькие дети смогут избавиться от заложенности с помощью беруш. Если во время полета закладывает нос и есть подозрение на синусит, врач посоветовала использовать назальные капли за полчаса до посадки. Это позволит снизить нагрузку на слуховые трубы и уменьшить давление на уши, сообщает РИА "Новости". 

Ранее терапевт Слободина назвала продукты, которые нужно есть в жару.