Чтобы не пострадать на отдыхе у водоема, необходимо соблюдать простые правила.
В преддверии долгожданных и столь любимых россиянами майских праздников саратовский центр "МедПрофилактика напоминает о правилах безопасного отдыха.
Отправляясь на пикник на природу, рядом с водоемом, следует помнить, что водные объекты всегда являлись источником повышенной опасности.
Например, в начале мая, несмотря на теплую погоду, температура воды в реках и озерах составляет всего 10–12 градусов. Купаться без вреда для здоровья рекомендуется при температуре воды не ниже 18-20 градусов.
Воздействие на организм человека холодной воды может привести к быстрой теплопотере организма, рефлекторному сокращению мышц, судорогам, потере сознания и внезапной остановке сердечной деятельности.
«Последствия от переохлаждения в открытом водоеме варьируют от банальной простуды до обострения хронических заболеваний (пиелонефрита, гайморита, отита, бронхита). Безусловно, употребление спиртных напитков придает храбрости весенним пловцам, но именно в состоянии алкогольного опьянения чаще и происходят несчастные случаи на водоемах. И конечно, не стоит забывать о детях: оставлять детей у водоемов без присмотра взрослых - категорически запрещается!», - рассказала главный врач центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина.
Пусть майские праздники подарят приятный, безмятежный отдых, хорошее настроение, настроят на плодотворные трудовые будни.
Напомним, ранее саратовцам рассказали,как сделать шашлык вкусным и безопасным.
