Погружаться следует постепенно.
Врач-терапевт Сергей Вечтомов объяснил в беседе с РИАМО, по какой причине после долгого нахождения под палящими лучами солнца крайне опасно погружаться в холодную воду.
По его словам, основных опасностей — сразу две: возникающее из-за перепада температур резкое сужение сосудов, которое способно вызвать потерю сознания, и судороги в мышцах. Если они начнутся во время плавания или ныряния на глубине, то очень высок риск пойти ко дну.
"После долгого пребывания на солнце следует сначала зайти в воду по щиколотку, потом по колено и уже затем облить водой руки, грудь и шею. Таким образом сердечно-сосудистая система адаптироваться к изменению температуры.
Также категорически запрещено купаться в состоянии алкогольного опьянения, напоминает информационное агентство "Время Н".
Все важные новости — в канале «Саратов 24» в мессенджере "МАКС
