Корни синдрома обычно произрастают из глубокого детства.
Людям, страдающим от синдрома отличника, необходимо прислушиваться к себе. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала психолог Дарья Яушева.
"Синдром отличника подразумевает под собой желание быть идеальным и получать одобрение через свои достижения. Такие люди испытывают постоянный страх ошибиться и разочаровать окружающих. Корни такого синдрома обычно произрастают из глубокого детства, когда внушалась мысль, что любовь необходимо заслужить. Во взрослом возрасте необходимо не ругать себя, а уметь поддерживать. В первую очередь нужно обращать внимание на свои желания, а не на ожидания других людей", - отметила эксперт.
Она подчеркнула, что взрослым "отличникам" необходимо разрешить себе быть неидеальным. Это постепенный и довольно сложный процесс, особенно если человек долгое время жил установкой если не лучший — значит, провал.
Ранее психолог Якушева объяснила, почему экстрасенсы так востребованы.
