Здоровые отношения должны давать поддержку.
Психолог Анна Айгинина объяснила, как понять, готов ли человек к расставанию. По ее мнению, для этого всего лишь стоит задать себе несколько вопросов, сообщает MIR24.TV со ссылкой на "Вечернюю Москву".
"Существенным поводом для расставания может стать отсутствие физической и эмоциональной безопасности. Если человек постоянно живет в тревожном состоянии и боится обидеть своего партнера каким-то своим "неправильным" словом или поступком, то это нездоровая ситуация. А ведь, наоборот, отношения должны давать поддержку. И, конечно же, в здоровых отношениях партнеры не должны подавлять индивидуальность друг друга", - подчеркнула Айгина.
Она порекомендовала заранее представить себе всю картину расставания и оценить свои ощущения. Кроме того, стоит составить список, в котором указать все плюсы и минусы отношений и понять, чего именно оказалось больше.
Ранее саратовцам рассказали, как пережить весеннее обострение.
