Завтрак по праву можно назвать королем всех приемов пищи в течение дня.

завтрак.jpgХмурым морозным утром хочется не только согреться, но и зарядиться бодростью и хорошим настроением на предстоящий день. У каждого свой способ настроиться на позитивный лад - созерцание цветов или первых лучей пробуждающегося солнца, игры с детьми или домашними питомцами. И самый главный источник энергии и продуктивных мыслей, причем одинаково необходимый для всех, - полезный, сбалансированный и красиво сервированный завтрак.

Завтрак по праву можно назвать королем всех приемов пищи в течение дня, ведь с утра можно позволить себе съесть то, на что вечером загораются глаза, а мозг не одобряет, напоминая о необходимости следить за фигурой и хорошим цветом лица. Это, конечно, не означает, что нужно начинать день с колбасы, копченого окорока или, напротив, ограничиться чашкой кофе. Важно не просто заглушить чувство голода, а взбодрить себя физически и эмоционально, так что утреннее меню следует составлять весьма тщательно.

В рационе обязательно должны быть белок и клетчатка, витамины, минералы и полезные жиры. А вот от быстрых углеводов, энергии, которых хватит только на то, чтобы дойти до работы, лучше отказаться.

Приготовление полезного завтрака, конечно, отнимает уйму времени, а многим хочется подольше понежиться в постели. Как же порадовать себя сбалансированным, радующим глаз и вкус блюдом, и вместе с тем выспаться и успеть на работу? Лучше всего довериться профессионалам кофейни Myplace. В теплой и уютной атмосфере, с необычайным интерьером в «балийском стиле», под приятную негромкую музыку можно омлетом с лососем и авокадо, домашними сырниками или панкейками с различными соусами, кашами. Здесь можно отведать все, что душе угодно, - даже круассан с клубникой или с фисташковым кремом и малиной или… да с чем угодно. Каждый новый день - новый завтрак и новое удовольствие.

Нет времени на посиделки в кафе? Всегда можно заказать завтрак с доставкой: хоть домой, хоть на работу, если потягушки в кровати немного затянулись.

Самое приятное, персоналу кофейни Myplace не важно, в какое время у вас утро - завтраки здесь подают и доставляют в течение всего дня, хоть в десять вечера. Ведь их девиз: «Никогда не поздно позавтракать». А еще здесь любят говорить «Хороший вкус начинается с любви к себе». Действительно, каждый человек сам выбирает, как ему завтракать, с чего начать свой день. Конечно, с пользы, красоты и отличного настроения.

Автор Артур Авдеев