Во время погодных изменений важно больше отдыхать.
В период магнитных бурь большое внимание нужно уделить тем людям, у которых есть выраженное колебание артериального давления. Об этом напоминает информационное агентство "Время Н".
По мнению эксперта Сергея Чудакова, во время погодных изменений важно больше отдыхать.
Он отмечает, что в этот период необходимо уменьшить свою активность. А чрезмерно метеозависимым людям в это время лучше оставаться дома, заниматься легкими домашними делами и побольше гулять на свежем воздухе.
Также необходимо ложиться спать в одно и тоже время и включать в рацион легкие продукты.
В том случае, если человек уже принимает лекарства, снижающие артериальное давление, то в такие периоды доза или частота приема можно увеличить. Делать это можно лишь под наблюдением врача
Ранее ученые изобрели новый способ создания лекарств от язвы.
Автор Анастасия Кривега
