Напиток оказывает мочегонный эффект и может выводить кальций.
При некоторых болезнях и состояниях здоровья, людям не рекомендуют злоупотреблять обычным чаем. Об этом ТСН24 рассказал специалист Андрей Тяжельников.
Он предупредил, что гипертоникам и беременным женщинам не стоит чересчур увлекаться черным чаем.
При этом эксперт утверждает, что черный чай оказывает тонизирующий эффект, улучшает обмен веществ и благотворно влияет на центральную нервную систему. Что касается зеленого чая, то его польза состоит в нормализации давления и уровня глюкозы в крови. Также этот напиток способствует повышению иммунитета.
Тяжельников не рекомендует заменять чаем употребление воды, так как этот напиток способствует выводу жидкости из организма. Кроме того, чай оказывает мочегонный эффект и может выводить кальций.
Ранее эксперты рассказали, в каких продуктах живут антиоксиданты.
Автор Анастасия Кривега
