Темный шоколад способствует улучшению кровообращения.

красная рыба, форель.jpgВрач-невролог Владимир Мартынов назвал продукты, улучшающие работу мозга. 

По его словам, для этого очень полезны жирная рыба, куриные яйца, различные ягоды и темный шоколад. Они способствуют улучшению кровообращения, обеспечивая мозг всеми нужными питательными веществами. 

Орехи, особенно грецкие, также благотворно влияют на мозг, благодаря содержанию омега-3 жирных кислот, магния и антиоксидантов.

Об этом напоминает 450.media со ссылкой на РИА Новости,