Вместо радости может появиться «праздничное истощение».
Психологи объяснили в разговоре с MIR24.TV, почему не стоит начинать подготовку к зимним праздникам заранее. В этом случае вместо радости и предвкушения может появиться «праздничное истощение». Это состояние выражается в постоянной раздражительности, бессоннице и даже депрессии.
По словам специалистов, новогодние украшения начинают появляться на улицах и в магазинах уже в первых числах ноября. Однако, у многих людей вместо приятного ожидания это вызывает ощущения острой нехватки времени и стресс. Также они ощущают быстротечность времени, когда сразу после окончания летних каникул наступают новогодние праздники.
У людей создается впечатление, что с каждым годом зимние праздники наступают все быстрее и быстрее. Это напрямую связано с агрессивным маркетингом.
Таким образом, из-за чересчур долгой подготовки люди перестают воспринимать этот праздник как нечто особенное. И когда он действительно наступает, то все уже ощущают лишь усталость от него.
Кроме того, зимние праздники также связаны с огромным количеством разнообразных стрессов. Это и финансовая нагрузка и семейные ссоры. Одинокие люди начинают острее переживать свое одиночество.
