Он входит в топ-семь самых полезных продуктов.

Чеснок имеет противомикробные свойства и может защищать человека от онкозаболеваний. В этом уверен врач и телеведущий Александр Мясников. 

По его словам, чеснок содержит антиоксиданты в большом количестве, поэтому может использоваться как антионкологическое средство. Об этом сообщает "Алтайская правда" со ссылкой на "Московский комсомолец".

Он подчеркнул, что это растение пользуется огромной народной популярностью из-за уникальных полезных свойств. Он снижает холестерин, помогает при аритмии и желчнокаменной болезни. Также чеснок отличается высокой противомикробной активностью и универсален при простудах.

Чеснок входит в топ-семь самых полезных продуктов, наравне с фруктами, овощами и рыбой.

Ранее эксперт Орлова назвала три эффективных способа продлить молодость.