При пении без контроля громкости голоса могут возникнуть проблемы со здоровьем.
"Некоторые из нас в порыве творческого куража перестают контролировать громкость голоса, в итоге мы не поем, а кричим. Как результат — узлы или полипы на связках", — отмечает медик.
Кроме того, в караоке часто людей окружает табачный и кальянный дым, который оседает в гортани.
Также Сыроваткина рассказала, что каждые 45−50 минут непрерывной работы голосовых связок стоит молчать по 15−20 минут. Мороженое, орехи, семечки и газировка нежелательны в дни вокальных нагрузок.
Одним из главных симптомов, который сигнализирует о необходимости обратиться ко врачу, — это осиплость. Он может возникнуть при различных заболеваниях.
Напомним, ранее саратовцам рассказали, как провести новогодние каникулы с пользой.