Покупка лакомств требует особого внимания.
Специалисты советуют покупать сладкие подарки только в магазинах и супермаркетах. Необходимо убедиться, что упаковка не повреждена, а маркировка содержит всю необходимую информацию.
Также особое внимание стоит обратить на состав сладостей и избегать высокое содержание пищевых добавок, консервантов и гидрогенизированных жиров. Самыми безопасными сладостями являются желейные конфеты, вафли, пряники, печенье, мягкий ирис и пастила.
Рекомендуется выбирать сладости с минимальным числом потенциальных аллергенов. Ими могут являться абрикосовые косточки и арахис. Натуральные красители и ароматизаторы допускаются.
Ранее саратовцам назвали три продукта, избавляющих организм от ядов.