Поможет регулярный массаж головы перед мытьем волос. 

Советы, которые позволят уменьшить выпадение волос трихолог Уильям Гауниц дал MIR24.TV.

По его словам, очень важно регулярно бывать на солнце. Это обеспечит организм необходимой дозой витамина D3, который способствует развитию волосяных фолликулов.

Также поможет регулярный массаж головы перед мытьем волос. Он поможет улучшить кровоснабжение и удалит лишнее кожное сало.

Гауниц рекомендует при мытье головы использовать специальный шампунь с антимикробными маслами. Для этого прекрасно подойдут эфирные масла грейпфрута, розмарина, чайного дерева или тимьяна. Они уничтожат бактерии и грибки, вызывающие воспаление и выпадение волос.

Кроме того, специалист напоминает о важности здорового питания и диагностики проблем с кишечником, пишет New York Post.

Ранее трихолог Варенова объяснила, почему нельзя ополаскивать волосы пивом.